ATELIERS MEMOIRE
Envie de stimuler votre mémoire tout en partageant un moment convivial... n'hésitez plus, inscrivez-vous! Nadine vous accueille les vendredis de 14h à 16h dans la salle du RDC de CAP…
Ateliers informatique séniors
Venez avec votre outils informatique (ordinateur portable, tablette, téléphone) Nous vous accueillerons et aiderons selon votre demande, votre besoin...Pensez à vous inscrire!
Ateliers physiques adaptés
Ces ateliers sont adaptés aux séniors de 60 ans et plus souhaitant faire du renforcement musculaire en douceur, des assouplissements adaptés ou encore un travail de cardio-respiratoire en douceur.
ça bouge pour les seniors, avec la marche nordique !
Il reste des places pour l'atelier marche nordique seniors du vendredi après-midi de 14h à 16h; et aussi pour l'atelier marche nordique seniors - DETENTE le lundi après-midi. La marche nordique seniors DETENTE est plus doux… peut-être plus adapté aux seniors reprenant une activité physique. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignement : 04.72.54.48.76.
Atelier informatique séniors à Châtillon !
Actu Seniors Atelier informatique séniors à Châtillon ! Téléchargez le flyer Suivez l'actualité des seniors ! Atelier informatique séniors à Châtillon ! Actu Seniors Atelier informatique séniors à Châtillon !…
Atelier art thérapie : un temps pour soi
Actu Seniors Atelier art thérapie : un temps pour soi Téléchargez le flyer Suivez l'actualité des seniors ! Atelier art thérapie : un temps pour soi Lire la suite »…
Les jeudis de la Traboule !
Actu Seniors Les jeudis de la Traboule ! Téléchargez le flyer Suivez l'actualité des seniors ! Les jeudis de la Traboule ! Lire la suite » 24 octobre 2022 Action…