Actu Seniors
Nouveau : Atelier marche nordique "DETENTE"
Pour les séniors souhaitant faire de la marche nordique de manière moins intensif, en prenant le temps… cet atelier « DETENTE » est fait pour vous. 4 séances d’essai sont prévues en juin 2022. Après avoir réalisé les essais, et que cela vous convient, vous pourrez vous inscrire en septembre 2022 pour en faire toute l’année
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ATELIERS MEMOIRE
Envie de stimuler votre mémoire tout en partageant un moment convivial… n’hésitez plus, inscrivez-vous! Nadine vous accueille les vendredis de 14h à 16h dans la…
Ateliers informatique séniors
Venez avec votre outils informatique (ordinateur portable, tablette, téléphone) Nous vous accueillerons et aiderons selon votre demande, votre besoin…Pensez à vous inscrire!
Ateliers physiques adaptés
Ces ateliers sont adaptés aux séniors de 60 ans et plus souhaitant faire du renforcement musculaire en douceur, des assouplissements adaptés ou encore un travail de cardio-respiratoire en douceur.
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Du lundi au vendredi
9h/12h & 14h/17h
- 04.72.54.48.76
