Offrez une sortie à la neige pour Noël !
C'est l'occasion de vous retrouver en famille et de profiter d'un grand bol d'air! Venez découvrir la montagne enneigée, faire une ballade dans la neige, de la luge… Inscription obligatoire…
ATELIERS MEMOIRE
Envie de stimuler votre mémoire tout en partageant un moment convivial... n'hésitez plus, inscrivez-vous! Nadine vous accueille les vendredis de 14h à 16h dans la salle du RDC de CAP…
Ateliers informatique séniors
Venez avec votre outils informatique (ordinateur portable, tablette, téléphone) Nous vous accueillerons et aiderons selon votre demande, votre besoin...Pensez à vous inscrire!
SORTIE EN FAMILLE
Envie de vous évader en famille à environ 1h de Châtillon, de profiter d’un site remarquable avec la découverte des grottes du Cerdon et du parc de loisirs préhistorique… alors…
Ateliers physiques adaptés
Ces ateliers sont adaptés aux séniors de 60 ans et plus souhaitant faire du renforcement musculaire en douceur, des assouplissements adaptés ou encore un travail de cardio-respiratoire en douceur.