SORTIE EN FAMILLE
Envie de vous évader en famille à environ 1h de Châtillon, de profiter d’un site remarquable avec la découverte des grottes du Cerdon et du parc de loisirs préhistorique… alors…
Ateliers physiques adaptés
Ces ateliers sont adaptés aux séniors de 60 ans et plus souhaitant faire du renforcement musculaire en douceur, des assouplissements adaptés ou encore un travail de cardio-respiratoire en douceur.
ça bouge pour les seniors, avec la marche nordique !
Il reste des places pour l'atelier marche nordique seniors du vendredi après-midi de 14h à 16h; et aussi pour l'atelier marche nordique seniors - DETENTE le lundi après-midi. La marche nordique seniors DETENTE est plus doux… peut-être plus adapté aux seniors reprenant une activité physique. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignement : 04.72.54.48.76.
Atelier informatique séniors à Châtillon !
Actu Seniors Atelier informatique séniors à Châtillon ! Téléchargez le flyer Suivez l'actualité des seniors ! Atelier informatique séniors à Châtillon ! Actu Seniors Atelier informatique séniors à Châtillon !…
Atelier art thérapie : un temps pour soi
Actu Seniors Atelier art thérapie : un temps pour soi Téléchargez le flyer Suivez l'actualité des seniors ! Atelier art thérapie : un temps pour soi Lire la suite »…
Rencontres : parents d’ados
Actu des familles Rencontres : parents d'ados Téléchargez le flyer Suivez l'actualité des familles ! Temps convivial : les parents chercheurs Actu des familles Temps convivial : parents chercheurs Téléchargez…